Felmérések több távon

Áprilisra néhány felhozó versenyt, felmérőt, résztávot és május 1-re a Komárom-Komárno-ra egy 40 perces 10 km-t terveztem. Ezután pedig csak a pályaversenyekre 800-1500 méterre terveztem majd koncentrálni. Cél pedig a júliusi senior OB!

A múltkori úszófelmérő mellett – azzal egyidőben – a futásban is próbára tettem magam. Kiváncsi voltam, hogy mit tudok felkészületlenül a klasszikus távokon.

5000 m
Március végén lementem Kecskemétre egy utcai futóversenyre, ahol tavaly is futottam amikor a senior VB-re készültem. Akkor 19:38 volt az időm. Jó volt a hátam, kicsit rozsdásan indult a melegítés, de a rajtra tünetmentes volt a gerincem. Az első km után már nagy űr volt körülöttem és végig egyedül mentem. Teljesen kifutottam magam 20:45 volt az 5 km-es időm, aminek nagyon örültem. Klassz érzésekkel indultam neki az áprilisnak.

brutyi Egy kattintás ide a folytatáshoz….