Az első három kezelés részletei itt olvashatók. A negyedik és ötödik kezelésről pedig itt írtam.

A hatodik kezeléshez közeledve (két hete) érezhetően javult az állapotom. Csináltam a gerinctornát és már sikerült hosszabb ideig végezni a gyakorlatokat az előírt kötelező egy percnél. Az egyiket már két és fél percig tudom csinálni. (Kezdetben alig ment fél perc) Látványosan erősödöm.

Kaptam is némi dicséretet, hogy milyen szépen erősödnek a hátizmaim. De az egyik csigolyám sajnos elcsúszott. Hamar a helyére került, és újra megpróbálhattam a futást.

A péntek esti (két hete) 2 km után másnapra jóval kevesebb kisugárzó érzésem (nagyon enyhe ez a kisugárzás, nem fájdalmas, csak érzem, hogy ott van egy pont bizonyos mozdulatoknál) volt, mint a múlt heten. Mivel futás közben továbbra is tünetmentes vagyok, kipróbálhattam az 5 km-t. Ez is rendben volt, így vasárnap a futás után már közel 50 km-t tekerhettem is. Egy kattintás ide a folytatáshoz…. →