A jó futómozgás

A hétvégén elmentem Kecskemétre a mezei OB-ra megnézni a nők és férfiak versenyét. A legtöbben nagyon szép stílusban futottak, egyesek stílusán szinte már csak rontani lehetne. A remek karmunka nagyon nagyot dobhat a teljesítményen. Érdemes megnézni a szombati élmezőnyt:

Érdekes olvasni a népszerű közösségi oldalakon különböző futóstílusokról. (Az egyik standup-os kedvencem Simsik Zoli tanulmánya volt) Sokszor nehéz is eldönteni sírjon-e az ember vagy nevessen. Futóedzőktől azt tanultam, hogy az adott egyén futóstílusa a genetikai adottságaitól függ, amin lehet javítani, finomhangolni, de gyökereiben megváltoztatni nem.

IMG_1131

A képen(jobbról balra): Minczér Albert, Gregor László, Kovács Benjámin, Kovács Tamás

Folytatás

Zelenák Zolival találkoztam

Zelenák Zoltán a Csepel SC-ben volt csapattársam. Amikor 1985-ben bekerültem a csapatba, ő már akkor nagy futó volt. A ma 53 éves atléta 1982-1989 között érte el a legjobb eredményeit. A csepeli örök ranglista többek között 1500 méteren is őrzi a nevét:

IMG_6563

1989 óta folyamatosan sérülésekkel bajlódott. Egy hete összefutottam vele Csepelen, és nagyon csodálkoztam, mert szinte semmit sem változott, pont úgy néz ki, mint a 80-as években, és még mindig úgy, mint egy futóatléta.

IMG_1005 Folytatás